发布人： jkrl
为帮助员工缓解工作压力，做好日常心理建设，关爱员工身心健康，金控人力于11月20日为TOCC项目员工开展了“情绪力量-工作效能提升”的专题培训。
本次课程由行业资深培训专家刘映吟老师授课。课程开始，刘老师对常见压力进行了深入浅出的讲解，包括认识职场情绪压力来源、日常生活中情绪忧虑的应对办法、如何正确释放心理压力、积极乐观与负面消极工作效率效能对比等。随后进行了现场压力测试，并对结果进行分析，对大家提出的疑问一一给予解答。最后，根据互动积分结果，评选出优秀学员并进行嘉奖。整个培训过程大家热情参与、踊跃发言、积极互动，培训现场笑声不断，学员们在欢快的氛围中学到了知识，释放了压力。
通过此次培训，帮助员工认识到情绪压力对身心健康和工作的影响，体会到情绪管理的重要性，掌握了有效应对压力的方法。培训结束后大家纷纷表示，情绪得到了缓解释放，知道如何应对今后工作生活中的压力，避免受负面情绪的影响，时刻保持最佳状态。
